一代明君,却曾误入鬼神歧途,炼丹寻仙,以期不老之身,所幸迷途知返,尚不晚矣,慎微防病,终享高寿。
仙道难得丹药误君
追求长寿是封建君主们的共同欲望,十六岁登基的汉武帝刘彻也不例外,他期盼着自己能长生不老,于是醉心于方术,以求长生不老仙方。
当时,有一名叫李少君的方士吹嘘自己活了几百年,具体多大年龄自己也记不清了,愿意将长生秘术教于汉武帝,还献了份祠灶谷道却老方,宣称:祠灶则致物,致物而丹砂可化黄金。黄金成,以为饮食器,则益寿,益寿而海中蓬莱仙者乃可见,见之以封禅不死。当初黄帝就是这样做的。见汉武帝将信将疑,又继续宣传道:臣尝游海上,见安期生,安期生食巨枣,大如瓜。安期生仙者,合则见人,不合则隐。说得汉武帝心动不已,奉其为神,将他留在宫中,专为自己炼仙丹,还派遣方士入海去找蓬莱安期生等神仙。不料仙丹还未炼成,李南京哪家医院治疗白癜风好少君便因生病一命呜呼,鬼迷心窍的汉武帝这时候还一根筋地认为他是尸解成仙了,派方士黄锤、史宽舒学其方术,继续寻求蓬莱安期生,结果当然是没找到了。
元鼎五年,胶东王的宫人栾大混入京都长安,自称来往海上,常见仙人,拜神仙安期、羡门为师,能够找到长生不老之药。汉武帝闻讯大喜,马上召见了他。后来,栾大不时地给汉武帝进献一些含有现代人所说的兴奋剂的药丸,汉武帝服用后觉得果然精神倍增,因而对其更是言听计从,为讨得神仙欢心,使永生之梦成真,在不到两年的时间内,对栾大封将拜侯,赐黄金达万斤以上,还将自己的爱女嫁给了他。即便如此,汉武帝依然感到没能充分表达自己对神仙的忠心和敬意,又特地刻了1方玉印,封栾大为天道将军,表示栾大不是他的臣属,而是神仙的特使。
元封元年,当栾大再次受命去海上面仙时,汉武帝的密探发现他只是在海边一座小山上随便转了转,又在海边玩了几日,便返回长安复命。骗局败露后,汉武帝气得浑身发抖,下令腰斩了栾大。
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药枕秘方健体延年
汉武帝在寻仙问道的过程中,也并不是一无所获,他在长寿路上获益匪浅的药枕保健法,就是他在一次外出巡游时学到的。
那天,汉武帝遇到了一名鹤发童颜的老人,不仅腰板结实,精神抖擞,说起话来更是声如洪钟,当汉武帝得知这位老人已年逾百岁时
不禁为之倾倒,遂虚心向他请教健体延年的秘诀。老人便将睡觉用药枕的招数献了出来,说自己八十五岁时已头白齿落,有道士授予此方枕之,枕及1百日,筋骨强健,身面癫痫病有哪些危害光泽,二百日血气充实,百疾皆愈,三百日后再换上新药,三年后,齿发益壮,容色还童。
汉武帝听后如获至宝,喜出望外,立即命人采来山阳面的柏木,制成长一尺二寸,厚四寸,宽三寸五分的木块,再切下一寸厚的木块做为枕盖,其余部分将中间挖空,枕盖上钻上一百二十个小孔,分为三行
每行四十个。将乌头、附子、藜芦、皂荚、莽草、半夏、矾石、细辛八味药各二十五克研成粗末后铺在里面,然后将当归、川芎、白芷、辛夷、杜仲、石膏、肉苁蓉、柏实、薏苡仁、蘼芜、秦椒、木兰皮、蜀椒、桂枝、干姜、飞廉、防风、款冬花、人参、桔梗、白薇、荆实、山蓟、白藓皮二十四味药各二十五克研成粗末后铺在前八味药上面,铺满后盖上枕盖,用竹丁钉之,除小孔外的四边空隙处用蜡封好,再襄上三重纱。
汉武帝严格依照老人所说,每枕上一百天后就去掉一重纱,渐渐地治癫痫病最好的医院,感觉神清气爽,睡眠质量变好了,处理起朝事来也更有劲了。这款药枕伴随着汉武帝直至寿终正寝,也被后人视为养生保健之妙品。
悔不当初重归正道
征和四年,汉武帝经历了历史上有名的巫蛊之祸事件后,终于有了一丝觉悟,他对大臣治疗癫痫病哪家医院好们说:我即位以来,办了很多错事,使天下百姓愁苦,现在后悔也来不及了。今后凡是伤害百姓,浪费财物的事情,一律停办。丞相田千秋趁机建议:很多文士都谈论神仙,但都没有成效,应当罢斥。汉武帝沉吟了一下,说:我从前太愚蠢,受了方士的欺骗。其实天下哪有什么神仙,全是方士们妖言惑众。注意饮食和服药,就可以减少疾病了。
紧接着,汉武帝将方士全部遣散,也不去想甚么长生不老秘术了,专心专意地遵守预防在先,自我珍爱的慎微原则
提出了五不坐卧、九不吃和五不睡风口处不坐卧,坟墓旁不坐卧,湿润处不坐卧,恶臭处不坐卧,危险物旁不坐卧;腐败食物不吃,死鱼烂虾不吃,色彩难看的食品不吃,气味难闻的食物不吃,烹调不当的食物不吃,不到就餐时间不吃,肉类切割不得法的不吃,酱醋调料不当的不吃,食品未经检验的不吃;露天处不睡
有风吹头处不睡,张灯不睡,脚凉不睡,床头朝北不睡。
这些养生方法较为科学,也符合生理发展,终究,汉武帝享年达七十岁,成为了西汉十四位皇帝中唯一的高寿者。
药枕良方推荐
人生的三成时间是在睡眠中度过的,吴良镛的养生长寿之道而头为诸阳之会,精神之府,又与全身的经络腧穴紧密相连,在睡眠所用的枕头内放置药物
可使药物直接作用于头部,到达治病祛邪、防病健身的效果。
过敏性鼻炎、鼻窦炎患者佳选
荆芥、防风、羌活、川芎、白芷、薄荷、菊花、藁本陕西癫痫病专科医院哪家最好各60克,辛荑花、细辛各30克,山奈、檀香各15克,共研粗末后制成药枕睡之。能祛风燥湿、温经开窍。
老年痴呆症患者佳选
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杭菊花、绿茶叶各500克,荷叶、草决明各300克,青葙子200克,红花、辛夷花各100克,共研粗末后制成药枕睡之。能清心宁神,醒脑明目,活血通络,开窍醒神。
温馨贴士
药枕起效较慢,一般连续枕2~3周才能见效,1个月为1个疗程,制作时最好用棉布缝制。平时注意保持干燥,每隔2~3周晒1个小时,以防霉变。使用超过3个月后,药味会变淡,及时更换效果才会好。如果用时出现皮疹、瘙痒、哮喘等症状,可能是对某种药物过敏,要立即停用,比较严重的需要服用抗过敏药物。
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