一段时间以来，苏打水受到了郑州有名癫痫病医院热捧。调制鸡尾酒之外，越来越多的人开始将苏打水作为日常饮品。打开某电商网站搜索“苏打水”，各种保健功效扑面而来：提神解乏、改善睡眠，改变酸性体质，维持人体酸碱平衡……苏打水真的有这么神奇吗?
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苏打水均衡体质 不科学
目前选择苏打水的消费者越来越多，广告宣称的苏打水健康功效也让人眼花缭乱，其中影响最广泛的当属“苏打水可以维持人体酸碱平衡”了。
“苏打水主要是指‘小苏打’即碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性”，北京朝阳医院营养科主管营养师宋新介绍说。通过饮用苏打水或者食用所谓的碱性食物来改变酸碱体质并不科学。
“关于食物改变人体体液的酸碱度，很多专家都持否定的观点”，宋欣指出。首先，人体的血液、唾液、尿液等的酸碱度均不相同，不能单从某一项的pH值来判断。同时人体血液中，含有许多对酸碱度起缓冲作用的缓冲系统，它会维持血液中的PH值，不是通过饮食就可以改变血液酸碱度的。
苏打水缓解痛风有道理
乌鲁木齐治疗癫痫病好的医院是哪家虽没有广告宣称的那么“神通广大”，但对于痛风、高尿酸血症及胃酸分泌过多的患者而言，苏打水确实具有一定的健康作用。
随着生活水平的改善，日常饮食中高嘌呤食物摄入增多，高尿酸血症甚至痛风疾病越来越多见。缓解痛风、控制体内尿酸水平症状不仅要严控高呤食物的摄入，还要促进尿酸的排泄。除需要大济南看治疗癫痫病专科医院哪里好癫痫著名的医院量饮水之外，痛喝一些苏打水。“苏打尿酸，从而对高尿酸症及痛风疾病起到一定的缓解作用”，宋癫痫病治愈到底得多长时间新指出。需要注意的是，苏打水利于尿酸的溶解排泄，缓解症状，但并不能将它作为治疗手段。
除此之外，苏打水还具有护胃作用。宋新介绍说，“苏打水的弱碱性可以中和胃酸，这一点对于胃酸分泌较多患者，常饮苏打水有利于缓解胃酸症状癫痫医院哪的好”。胃酸之，酸分泌过少的胃病病人，则不要大量饮用苏打水得了癫痫吃什么药，否则会加重胃酸缺乏。
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