美厨邦小编为你分享丝瓜怎么做?丝瓜做什么菜
1.老油条炒丝瓜
丝瓜1根牛肉50g油适量水适量鸡精3g盐4g淀粉7ml料酒5ml葱5g小红尖辣椒5g油条2根
1.油条切成约5cm的段,丝瓜去皮切滚刀块。
2.葱白、小红椒分别切段,牛肉顺纹理切片。
3.牛肉加入盐1g、料酒、淀粉抓匀,再倒一点油拌匀腌制10分钟。
4.锅里倒油烧热,倒入牛肉滑肉片,盛出备用。
5.剩余的底油,放入小红椒和葱花爆香。
6.倒入丝瓜大火翻癫痫的治疗方法是什么炒一会。
7.加入盐、鸡精调味,倒入适量的水滚开继续翻炒至丝瓜变软。
8.倒入老油条翻炒,盖上锅盖焖3分钟左右。
9.待老油条慢慢变软后,加入牛肉。
10.翻炒均匀,收汁即可。
2.丝瓜油面筋
材料:丝瓜 适量油面甘肃治疗癫痫病最好的医院筋 适量胡萝卜 适量姜 适量治癫痫病的常用药物蒜 适量干辣椒 适量
步骤:
1原料图如郑州治疗癫痫病去哪家医院最好上。
2丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片。
3辣椒姜切丝,蒜拍碎。
4锅里放油,炒香姜蒜红辣椒。
5放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水。
6放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。
3.海米丝瓜
材料:丝瓜1根海米少许花生油适量食盐适量酱油少许胡萝卜少许蒜1个
步骤:
1.食材:丝瓜、海米、蒜瓣,
2.丝瓜去皮切粗条、海米浸泡片刻、蒜瓣拍碎
3.热锅、添油,下海米、蒜蓉爆香
4.加入胡萝卜
5.倒进丝瓜保持旺火快速翻炒
6.撒少许清水、让食材快速受热
7.调入盐
8.加入酱油
9.翻炒均匀即可